Proposta do Blog
"Tudo é impossível até que seja tentado!"
Esta frase é a que tem orientado a minha vida há
muitos anos e que acredito resumir muito
bem o espírito Asperger. A partir de agora, o (a) leitor(a) vai fazer comigo
uma intensa viagem ao mundo da Mente Asperger e seu funcionamento interno e
visão de mundo, minha vida ,minhas teorias sobre esta Síndrome(que em muita
coisa acredito aplicar-se também ao Autismo Clássico) e meu convívio com outros
Aspies.Como se sabe nos meios
científicos, a Síndrome de Asperger faz parte do Autismo, mas é considerada por
eles uma variação mais leve,parecida com o que chamam de Autismo de Alto
Desempenho.O porquê do título deste blog o (a) leitor(a) saberá ao longo dos tópicos e postagens que aqui serão inseridos com o tempo.
Desde já aviso, no entanto, que , embora não se
possa afirmar com exatidão e responsabilidade de que estas minhas idéias e teorias se apliquem a todos os Aspergers e
demais autistas,são aplicáveis sim a um grande número de casos.
Explico: A Síndrome de Asperger tem características
e manifestações com grande variedade de graus e diferenças muito pessoais entre
si, cada caso é um caso específico, e poucas são realmente universais.Uma
expressão que usarei muito aqui e que pode gerar dúvidas é “Neurotípico”,o
significado dela é o de pessoas que não são portadoras de Síndrome de Asperger,
nem são Autistas.Aqui também irei postar , além
de textos com minhas teorias e idéias sobre a Síndrome, também
apresentarei e comentarei notícias , vídeos e reportagens de televisão
sobre Asperger que coletarei da net,com críticas quando
necessárias.Igualmente o projeto abrange orientações a mães de Asperger
e sugestões a Terapeutas.Penso também na possibilidade de, de vez em
quando entrevistar um(a) terapeuta e/ou profissional de inclusão e
também outros aspies.
Isto dito, desejo aos leitores e às leitoras uma boa
leitura!
Cristiano Camargo
48 anos
Divorciado
Portador de Síndrome de Asperger, que superou as "limitações" de sua síndrome, tanto sociais como neurológicas, sozinho, sem remédios nem tratamentos,por opção consciente.
sábado, 1 de setembro de 2012
Inclusão e Auto Inclusão
Você é um(a) Asperger adulto e se sente excluído socialmente?
Vai esperar que o governo o inclua, sabe-se lá quando?
Leis inclusivas estão no momento na batalha por sua aprovação
definitiva, mas isto ainda pode demorar a chegar até nós um certo tempo
ainda.
Já ouvi falar de auto -inclusão?
Auto-inclusão é atitude, é tomar uma atitude positiva perante a vida!
Dizer "eu não consigo", "os outros não me aceitam",ou ainda ficar deprimido(a), chorar, nada disto adianta nem trz soluções.
O negócio, meus amigos e minhas amigas, é enfrentar-se a si mesmo e
enfrentar os outros,batalhando, trabalhando duro e "forçando" no bom
sentido, as pessoas a te respeitarem.
Inclusão não é um favor que o
Governo faz para a gente, nem temos de pedir humildemente para a
Sociedade para nos deixar entrar pela porta do fundo.
Tudo o que é conquistado tem de ser merecido, nada é de graça ou de favor.
Temos de nos impor perante a Sociedade, impor o respeito, provar nosso valor e provocar admiração.
Eu sempre me auto- incluí na minha vida. Quando a turma da época da
minha pré-adolescência veio com bullying para cima de mim, eu fiz
halterofilismo e me impus, e passaram a me respeitar.
Quando eu quis
arranjar namorada, eu lutei para vencer a timidez e criei um personagem
para mim, e enfrentei as situações, me virei, e hoje já fui até casado.
Eu batalhei minha sociabilidade virtual na internet desde os tempos do
Orkut e me incluí na turma do Portal Mercedes, e hoje conquistei uma
pequena popularidade e simpatia das pessoas neste ambiente virtual
chamado internet.
Tudo isto são exemplos de atitudes de auto inclusão.
Não é necessário que tentem seguir os meus passos, mas procurem criar
seus próprios, lutem por sua liberdade, indempendência, autonomia, como
diria aquela canção inesquecível dos anos sessenta:quem sabe faz a hora ,
não espera acontecer!
Se todos nós formos auto inclusivos, vamos
mostrar que nossa inclusão na sociedade não é um favor, uma mendicãncia
de um coitadinho, mas que estamos exigindo com estas leis o que é nosso,
o que é justo, nosso merecido valor,mostrando que com estas leis, que
serão aprovadas com nossa luta conjunta de aspies ,mães e profissionais
da área,nós não apenas temos direito a elas, mas as merecemos e assim , a
Sociedade reconhecerá nosso valor,adentrando a Sociedade de cabeça
erguida, olhando a todos de igual para igual, entraremos abrilhantados
pela admiração das pessoas que um dia fecharam as portas da sociedade na
nossa cara!
O negócio, meus amigos e minhas amigas, é enfrentar-se a si mesmo e enfrentar os outros,batalhando, trabalhando duro e "forçando" no bom sentido, as pessoas a te respeitarem.
Inclusão não é um favor que o Governo faz para a gente, nem temos de pedir humildemente para a Sociedade para nos deixar entrar pela porta do fundo.
Tudo o que é conquistado tem de ser merecido, nada é de graça ou de favor.
Temos de nos impor perante a Sociedade, impor o respeito, provar nosso valor e provocar admiração.
Eu sempre me auto- incluí na minha vida. Quando a turma da época da minha pré-adolescência veio com bullying para cima de mim, eu fiz halterofilismo e me impus, e passaram a me respeitar.
Quando eu quis arranjar namorada, eu lutei para vencer a timidez e criei um personagem para mim, e enfrentei as situações, me virei, e hoje já fui até casado. Eu batalhei minha sociabilidade virtual na internet desde os tempos do Orkut e me incluí na turma do Portal Mercedes, e hoje conquistei uma pequena popularidade e simpatia das pessoas neste ambiente virtual chamado internet.
Tudo isto são exemplos de atitudes de auto inclusão.
Não é necessário que tentem seguir os meus passos, mas procurem criar seus próprios, lutem por sua liberdade, indempendência, autonomia, como diria aquela canção inesquecível dos anos sessenta:quem sabe faz a hora , não espera acontecer!
Se todos nós formos auto inclusivos, vamos mostrar que nossa inclusão na sociedade não é um favor, uma mendicãncia de um coitadinho, mas que estamos exigindo com estas leis o que é nosso, o que é justo, nosso merecido valor,mostrando que com estas leis, que serão aprovadas com nossa luta conjunta de aspies ,mães e profissionais da área,nós não apenas temos direito a elas, mas as merecemos e assim , a Sociedade reconhecerá nosso valor,adentrando a Sociedade de cabeça erguida, olhando a todos de igual para igual, entraremos abrilhantados pela admiração das pessoas que um dia fecharam as portas da sociedade na nossa cara!
sábado, 25 de agosto de 2012
Capa do livro
Já está pronta a capa definitiva e oficial do meu novo livro Autista com Muito Orgulho-A Síndrome vista pelo lado de dentro!
segunda-feira, 30 de julho de 2012
Relação entre Inteligência e Qualidade Inclusão em crianças Asperger
Citando
um artigo da Psicopedagogia Socorro , postada minha cara amiga Ana Paula
Pacheco:
“O
conhecimento enciclopédico da criança pode ser bastante assinalável e ela pode ser
vista como um pequeno professor, ansiosa por ler tudo acerca do interesse, por
colocar questões sobre o temo aos adultos e por instruir os seus pares acerca
do interesse (mais parecendo um professor do que um colega). Podem ficar com a
impressão de que a criança é um potencial gênio, mas os professores notam que
,muito embora o tempo de atenção e capacidade de atenção pelo detalhe sejam
impressionantes quando a criança está concentrada no seu interesse especial,
essa motivação,essa atenção e essa capacidade estão claramente ausente quando a
criança está envolvida em outra atividade acadêmica, sobretudo aquelas que
interessam aos seus pares. O foco de interesse muda invariavelmente, mas na
altura determinada pela criança, e é substituída por um novo interesse, também
da escolha da criança, não dos pais.”
Vamos procurar
interpretar isto:
A criança aspie,tem,
como todas as pessoas, imenso prazer em falar dos assuntos que gosta e domina.É
algo natural de todas as pessoas, sejam aspies ou neurotípicas, de ter prazer
em discorrer sobre o que gosta.
Devido ‘a sua mente
complexa e sofisticada, muitas vezes anos ‘a frente de outras crianças, a
criança Asperger tem como diferença em relação ‘as outras o gosto pelo
detalhe,a análise minuciosa, algo de que outras crianças não compartilham e nem
mesmo muitos adultos neurotípicos, em seu imediatismo egoísta e neurótico
advindo do stress do dia a dia, não tem paciência.
Isto, os pesquisadores
dizem, dificulta a sociabilidade da criança aspie, mas...é a criança aspie a
culpada?
É um defeito ela ser
mais inteligente do que as outras ?
Oras, ela não está
demonstrando sua inteligência para se mostrar, para se gabar, é algo natural
dela,algo diria mesmo inconsciente.Ao expor o assunto, este flui como um rio
que deságua numa cachoeira, e é ao irresistível quanto a própria
cachoeira,impossível parar as águas que caem!
Ela não faz por que
quer, por egoísmo, autocentrismo, por falta de noção das outras, para dominar a
conversa ou as outras crianças,faz porque sai naturalmente e ela é assim
mesmo.E deve ser assim e não se deve tentar controlar ou conter isto, ou poderá
causar angústia, depressão e rejeição,pois ela irá se sentir como se estivesse
recebendo uma mordaça na frente de todos,por não poder se expressar livremente.
O que é necessário é
sim uma reeducação das crianças que convivem com ela para tolerar esta
diferença dela,inclusive porque é bem educado não interromper as outras pessoas
enquanto estão falando e isto deve ser respeitado.
As pessoas tem a
tendência de achar que aspies não se tocam que outras pessoas querem ou
precisam falar também, que não tem noção
do outro, que não conseguem se colocar no lugar do outro.
Isto não ó não é
verdade como não tem nada a ver, neste caso, uma coisa com a outra.
O Asperger fala com
prazer do que gosta e domina, e se sente seguro falando de conhecimentos que
domina bem.Por isto mesmo se cala quando o assunto da conversa é algo que ele
não domina,não só por insegurança, mas para não cometer gafes e erros, pois ele
sempre acha que precisa passar aos outros uma imagem positiva de si mesmo, e
cobra-se a si mesmo não cometer erros, especialmente na frente dos outros.
E como disse antes,
isto é algo inconsciente,sua mente está super concentrada organizando metódicamente
o assunto, ajustando o raciocínio para a velocidade com que se fala, seguindo
uma hierarquia organizacional de pensamento complexa e sofisticada dentro de
sua própria burocracia,necessária para um raciocínio tão complexo,para poder
dar atenção a como as outras pessoas estão se sentindo no momento,sua mente
está ocupada demais com algo que um neurotípico seria claramente incapaz de
lidar, tal o volume de informações sendo processado em altíssima velocidade,
muito maior do que um neurotípico lida no seu dia a dia , especialmente para
falar.
Este processo
congnitivo superior não pode ser parado de repente, ou todo o trabalho mental é
perdido, necessita ser todo acessado e reorganizado tudo de novo, o que leva
tempo.
É como o disco rígido
de um computador, que tem que acessar as informações aleatóriamente e
colocá-las numa determinada ordem e necessita de alocar não só a memória RAM
neurotípica, mas também recorrer ao disco rígido, pois as informações
ultrapassam o limite da memória RAM.
Mas o Asperger sabe bem
que existem outras pessoas querendo ou precisando falar, mas sabe também que
não há como parar enquanto não expor o assunto completo, ou (ele acha e
geralmente costuma estar certo) as pessoas não conseguirão e poderão
interpretar mal ou errôneamente o que ele quis dizer.
E como está
demasiadamente ocupado processando suas informações, ele se vê obrigado a
deixar suas impressões dos outros de lado temporáriamente.
Claro que isto causa a
ele também mal estar, pois percebe claramente que as pessoas estão aborrecidas,
irritadas ou entediadas com sua
explanação,e isto pode inclusive prejudicar seu raciocínio em sua organização e
diminuir a taxa de transferência
pensamento/fala, alongando considerávelmente o já prolongado tempo de exposição
de suas ideias, pois traz angústias e ansiedades e pressões internas de
repentinas necessidades de síntese da exposição, além do sentimento de culpa,o
que complica ainda mais a organização já complexa de seu pensamento.
Só que, se as pessoas
não sabiam de nada disto, não cabe culpa a nenhum dos lados esta “dificuldade
de sociabilização”.Esta característica aspie não é um defeito causador de
insocialização,mas é algo que demora a ser superado, pois necessita de um longo
auto treinamento consciente para uma adaptação e só vem quando o aspie atinge o
terceiro e último estágio do Processo de Maturidade Asperger.
Enquanto isto não
acontece, são as outras pessoas que tem de se adaptar a ele, e tolerar e
aceitar as diferenças, pois uma característica tão arraigada e inconsciente,
por sua natureza é algo demorado e difícil de modificar.
Isto posto, vamos à
questão da exclusividade de interesses do Aspie em detrimento do interesse
coletivo.
Todos nós, aspies e
neurotípicos, temos nossos assuntos favoritos e muitas vezes exclusivos, que
não interessam à outras pessoas.Ninguém é obrigado a gostar, ou pior ainda, só
gostar, de assuntos que a maioria parece gostar, como, por exemplo ,futebol.
Mesmo assim, a
ocorrência de fanatismos, como o futebolístico ou religioso , é comum nos
neurotípicos, ultrapassando muitas vezes o limite do razoável e do
sadio,tornando-se uma neurose obcessiva -compulsiva grave, o que não costuma
acontecer com aspies.
Agora, considerar que
uma criança seja aspie porque todas as outras da classe adoram futebol e ela
não gosta, e prefere falar de dinossauros, por exemplo,seja insociável e ter
dificuldade de sociabilização por isto, considerar ela doente e as outras
sadias por causa disto, ou ainda pior, dizer que o gosto dela por dinossauros a
faz ser insociável, dificulta sua
sociabilidade, e que ela gostar de um assunto diferente das outras faz com que
ela seja classificada como “portadora de distúrbio de desenvolvimento”, aí,
convenhamos, não apenas é injusto e preconceituoso para com a criança aspie,
como é errôneo, totalmente fora da realidade!
A criança aspies, como
todas as outras, não é obrigada a gostar de futebol só porque todas as outras
gostam, e exigir e forçar que ela passe a gostar de futebol, ou qualquer outro
assunto,por assim dizer, “de interesse público”,só para se sociabilizar não
apenas é injusto como errado.Sociabilizar-se não significa uma pessoa se anular
a si mesma ou ter de deixar de ser quem é para ser o que as outras pessoas
querem que ela seja.E outra, a gente se sociabiliza com quem a gente gosta e
com quem se identifica conosco, então, tentar sociabilizar uma criança aspie
com outras que não tem nada a ver com ela,que tem interesses diversos,ou pior
ainda, com crianças que estão sendo forçadas a aceitá-la à revelia, porque não
a querem no grupo, é estupidez e só pode levar ao fracasso, e leva a criança
aspie ao trauma,à rejeição e aprofunda seu isolamento.Ela deve ,se ela quiser,
se sociabilizar com quem ela escolher, com quem se identificar com ela.
Como aconteceu na minha
infância, que encontrei um amigo neurotípico que se identificou comigo, e esta
amizade perdura por mais de 37 anos, até hoje !
Então é preferível
poucos amigos verdadeiros, com amizades espontâneas, com pessoas que se
identificam entre si, do que tentar forçar uma criança a se sociabilizar com
outras que não tem nada a ver com ela e onde ela não será bemvinda.Assim como
as crianças neurotípicas não devem ser forçadas a aceitar o aspie na marra, o
aspie não pode ser obrigado a ser introduzido no grupo.O importante é ele
deixar procurar sozinho alguém que vai se identificar com ele e não ter pressa,
com o tempo ele acha,ao contrário do que muita gente pensa, isto não é
impossível.E não necessáriamente esta outra pessoa vai ser Asperger.
Aliás, como os aspies
tem interesses específicos e diferentes, este não são iguais entre si, então
não podemos nos iludir e tentar fazer uma roda de aspies achando que só porque
são aspies todos vão gostar de dinossauros.Uns vão gostar de dinossauros, outros
de astronáutica, outros de anime, outros de comportamento animal, outros de
trens, outros de avião e assim por diante.E crianças neurotípicas também,
embora tenham interesses comuns, outros interesses vão ser diferentes entre si.
Sem falar que, como os
neurotípicos, os Aspergers também não tem um interesse só em cada fase.Sempre
tem um dominante, mas tem outros interesses menores.Posso dar a mim mesmo como
exemplo.No momento estou na minha fase de gostar de animes japoneses, mas
também me interesso pelas coisas do coração, Asperger/Autismo,paleontologia,
comportamento animal, lobos e raposas,aviões, carros,Star Trek,Star Wars,ficção
científica em geral e por aí vai.
Então vamos tirar da
cabeça que a criança aspie tenha de se interessar por assuntos coletivos ou de
interesses de seus pais e/ou professores, para ser considerada “normal” ou de
que o fato de ela não gostar/se interessar destes /sobre estes assuntos
dificulta sua sociabilidade e a torna doente, ou que isto seja um “sintoma” a
ser tratado/curado.Nada disto. A criança aspie tem a sua própria
individualidade e sua diferença e estas devem ser respeitadas.
Ela não é obrigada a
gostar ou se interessar por nenhum assunto para se sociabilizar.Primeiro que é
direito dela se sociabilizar ou não, e ela se sociabiliza com quem quer, se
quiser e não com qualquer um, nem deve se sacrificar para tentar se colocar ela
junto com quem não a quer e ela não quer e que nada tem a ver com ela.
Não existem apenas
graus de sociabilidade, mas qualidade de sociabilidade.
Incluir socialmente não
é incluir com qualquer um indiscriminadamente. É incluir com qualidade, com
quem tem a ver com a gente, com quem a gente quer.Quem sabe quem é melhor para
a gente somos nós não os outros, não importa se os os outros são pais, professores
ou terapeutas.Quem decide com quem vamos nos relacionar deve ser nós, aspies e
mais ninguém, ninguém, absolutamente ninguém, nem mesmo nossos pais, tem o
direito de decidir por nós com quem sociabilizar, nem impor sociabilizar com
quem sabemos que não nos quer ou que nada tem a ver com a gente.É preciso
confiar e respeitar nossa própria autonomia.Não somos idiotas para precisarmos
de outras pessoas decidirem nossas vidas e nossos relacionamentos por nós,isto
é subestimar nossa inteligência.
Cristiano Camargo
Manifestações não verbais em ambiente não controlado
Manifestações não
verbais em ambiente não controlado espontâneas e seu papel no acompanhamento de
regressões e progressões de comportamento de Aspergers imaturos e Autistas:
Cada caso é um
caso, mas algumas coisas, como "choques de realidade" são realmente
perigosos para qualquer Autista ou Asperger Imaturo. Grandes traumas
psicológicos como agressividade paterna/materna também costumam afetar muito.
Mas alguns são mais resistentes a regressões que outros, e uns superam com mais
facilidade que outros. Mas em geral, as regressões não são definitivas, mas as
recuperações variam de caso para caso.Por estas coisas o acompanhamento do
Processo de Amadurecimento e a análise constante do interior do Mundo Interno
de Fantasia são tão importantes:podem indicar a iminência de um retrocesso
antes de ele acontecer de fato, pois,muitas vezes, quando o retrocesso se
manifesta físicamente pela fala, gestos ou comportamento, o retrocesso já ocorreu
na mente há algum tempo, então sempre há um delay, um atraso entre o retrocesso
no Mundo Interno de Fantasia e sua manifestação exterior.
Como eles retém
suas emoções e suas manifestações dentro de si, em seu Mundo Interno de
Fantasia durante um certo tempo, variável de caso a caso,esta manifestação pode
demorar e ás vezes ser detectada já tarde, quando muito avançada. E outro
detalhe, no Mundo Interno de Fantasia, o dano é sempre mais grave do que o
manifestado, e só será manifestado posteriormente,e quanto mais o
Autista/Asperger Imaturo detém o dano dentro de si e não o manifesta, mais
grave fica o retrocesso e mais difícil de reverter, pois os dano vão se
acumulando internamente, e tem casos em que este delay, este atraso,pode ser
bastante prolongado, mas aparece no mundo interno de fantasia atráves de
desenhos e escritos, e das brincadeiras. Por isto, a atenção deve ser
constante, especialmente em analisar o simbolismo por detrás das brincadeiras,
desenhos, etc.
São as
manifestações espontãneas as que mais nos revelam o que acontecem com eles, não
as estimuladas.
Também as
progressões podem ser notadas com antecedência na observação do comportamento
espontâneo em ambiente de campo não estimulado e nas manifestações não verbais.
O Asperger
Imaturo, e acredito, o Autista clássico também, “funciona”, em muitos casos,
como um acumulador de emoções.É possível que o comportamento esterotipado de
muitos casos mais severos se deva a indecisões internas e desorganização do
Mundo Interno de Fantasia, que ora se manifesta, mas o medo do desconhecido e
das reações exteriores corte.Muitos Autistas e Aspergers Imaturos tem forte
tendência a se auto restringir, se auto conter, e se auto reprimir, além de forte auto culpar-se com
freqüência.Isto pode se dever ‘a uma baixa auto estima, seja devida a
preconceito, bullying, traumas fortes e manifestações de outras pessoas que
sejam interpretadas pelo Asperger/Autista como sendo de alta
agressividade/hostilidade.
A auto repressão
deve ser combatida, pois faz adoecer o Mundo Interno de Fantasia, o desorganiza
e desestrutura, e com ele, se vai a autoo estima e a auto confiança.
A palavra de
ordem, tanto para Autistas como Aspergers Imaturos é Auto.
É o que fazem
internamente consigo mesmos por conta de seu complexo de inferioridade, sempre
causado por fatores externos, já que este complexo em si não é característica
típica, mas sim,adquirida artificialmente e reversível.
O grande problema
para se avaliar e acompanhar uma criança Asperger Imatura ou Autista é que não
são no ambiente controlado, ou estimulado de um consultório que as verdadeiras
manifestações e exteriorizações do Mundo Interno de Fantasia ocorrem.
É em casa, no dia
a dia, nas brincadeiras, nos desenhos, escritos e outras manifestações não
verbais.
Acho importante
então as mãe e pais procurarem anotar tudo o que sua criança faz durante as
brincadeiras e no dia a dia, e levar ao terapeuta e ao Asperger Maduro para
análise e interpretação.Se a criança desenha ou escreve, levar sempre os
desenhos e escritos aos profissionais.
Estas
manifestações espontâneas, não controladas e não verbais é que vão revelar
muito mais o que ocorre no Mundo Interno de Fantasia delas, e é por este que as
análises devem começar.
Como administrar bem nosso Mundo Interno de Fantasia (M.I.F.):
Sabemos que todos nós Aspergers temos em nossas
mentes o Mundo Interno de Fantasia
(M.I.F.),e que ele é uma importante, diria mesmo vital ferramenta para nosso
amadurecimento e para realizarmos nossos sonhos.
Porém,ele precisa ser bem administrado e
mantido sob controle, e é necessária uma certa disciplina mental para isto,
para a qual devemos nos auto-treinar.
Infelizmente, embora Asperger em si não seja
uma doença,nem todo MIF é saudável como gostaríamos.O MIF pode ser
“contaminado”, por “doenças” advindas seja por comorbidades, seja por traumas
(de infância ou não) de alta gravidade, assim como por situações angustiantes e
agressivas do meio em qu vivemos, relacionados seja aos pais, colegas ,escola
ou mesmo a Sociedade.
Quem vive num ambiente violento,em meio à
criminalidade,num ambiente miserável, com pais alcoólatras e/ou drogados, etc,
dada sua sensibilidade, pode adquirir “doenças” do MIF difíceis de serem
curadas se a pessoa não for transferida para um ambiente saudável onde seja
querida e amada.Mas este é apenas um exemplo.
Ainda não se sabe ao certo, que “doenças” podem
ser estas, mas é fato, ao meu ver, que muitas crianças Asperger agressivas e hostis,exageradamente ansiosas,e
que não tem comorbidades, não tem um MIF saudável.
Todo MIF saudável é feliz e agradável,
sobretudo quando a pessoa chega à terceira fase do Processo de Amadurecimento
Asperger.
Identificar e descobrir as “doenças” do MIF e
curá-las é o grande desafio dos pesquisadores profissionais e
amadores(Aspergers maduros que completaram o Processo de Amadurecimento
Asperger com sucesso) é o grande desafio da Ciência psiquiátrica nas próximas
décadas.
Mas, voltando então o assunto, e retornando a
MIF’s saudáveis, como administrá-los bem?
Em primeiro lugar, distinguir bem entre
Fantasia e Realidade.
Ao construirmos nossos mundos, ao vivermos
eles, sonhando acordados,é preciso a consciência de que são fantasias e não são
reais, e que devemos viver estas fantasias somente nestas horas e dentro destes
mundos e não tentar aplicar ao mundo exterior, à realidade.Vejam bem, não estou
falando em sonhos no sentido de aspirações de vidas, apenas de fantasiar mundos
e aventuras para vivenciarmos,criarmos personagens.
Aspirar é outra coisa e pode e deve ser
aplicado na Realidade.
Tendo a consciência plena de que estamos
vivendo fantasias num ambiente artificial criado por nós, uma “realidade
virtual” que só existe em nossas mentes, podemos, nos valendo de bom senso,
criarmos nossas regras e estabelescermos as características e estruturas destes
mundos de forma(de preferência) organizada e coerente.Claro que existe a
tentação da Onipotência, mas , ao amadurecermos ,normalmente passamos a ser
mais democráticos e menos absolutistas no trato com nossos personagens.
A construção de nossos personagens, inclusive é
muito importante.Por mais que eles sejam, seja em termos de personalidade,
idade, sexo, estrutura física, etc, diferentes de nós, todos eles tem um lado
de nós, uma faceta e cada um normalmente representa uma emoção nossa.
Muito são como gostaríamos de ser, outros como
não gostaríamos e outros são simplesmente alternativos.Na dicotomia que
geralmente fazemos entre o Bem e o Mal, é importante que o Bem prevaleça, mas
não sempre.O Mal triunfar de vez em quando é bom para a saúde do nosso MIF
porque nos permite nos identificarmos mais com
a Realidade, onde nem tudo tem finais felizes.Bolar guerras em nossos
mundos, ou corridas, competições internas também é saudável, mas é bom administrarmos
bem os resultados e não sermos nem previsíveis nem parciais demais.
É sempre recomendável dedicarmos ao menos uma
ou duas horas ao dia, diáriamente , ao nosso MIF e lá ficarmos.Não apenas faz
bem como exercita.Fazermos listagens, seja no papel ou no computador, de dados
estatísticos de nossos MIF’s também são excelentes exercícios de imaginação que
mantém nossos MIF’s saudáveis.Por exemplo, muitas vezes, pego um caderno e
escrevo, em forma de lista, a evolução de automóveis fictícios do meu MIF, com
dados de comprimento, peso,cilindrada, potência, velocidade, e estabelescendo
mdelos por ano de fabricação , por exemplo:
Ano Marca Modelo Comprimento,Peso, Nº de
cilindros,Cilindrada, Potência
1987 Ufox
1707, 4,17m, 1024 kg,4 cil, 1704 cc,181 Hps
1988 Ufox
1707, 4,17m, 1019 kg, 4 cil, 1724 cc, 185 Hps
1089 Ufox
1707, 4,17m, 1014 kg, 4cil, 1744 cc, 189 Hps
Vejam que tudo segue um padrão, a cada ano são
retirados 5 kg de peso e acrescentados mais 4 Hps.
Ou ainda , ‘as vezes faço tabelas comparativas
de pesos e medidas de minhas personagens femininas:
Nome, Altura, peso, Busto/Cintura/Quadris
Lune, 1,60m,50 kg, 82/67/84
Maki,1,62m,
53 kg, 88/65/94
Sezumi,
1,74m,64 kg,110/70/120
Megumi,
1,50m, 43 kg,76/62/78
Ruri,1,58m,55
kg, 106/69/98
Para quê estas listagens e tabelas?Apenas para
exercitar a imaginação, é outra maneira de
viver o MIF e se distrair, é uma ótima maneira de se acalmar, combater o
tédio, relaxar e poder pensar com mais calma e lucidez nos problemas do dia a
dia depois.Muitas vezes as pessoas me vêem fazendo estas coisas, não entendem
nada e ficam perguntando o que é isto...
Enfim, existem muitos meios, práticos ou
mentais de se exercitar o MIF e este foi apenas um breve exemplo do que pode
ser feito,a criatividade é a tõnica-o importante mesmo é fazer esta “ginástica”
mental sempre que puder e tiver tempo livre, de preferência longe do olhar
intrigado das outras pessoas, afinal, é chato mesmo ter de ficar explicando e
interromper nosso raciocínio durante o exercício.
Mantenham sempre em ordem e procurem
reorganizar seus mundos, criar e apagar personagens conforme as necessidades de
vez em quando, fazendo uma “faxina” em seus MIF’s, também faz muito bem, a
gente se recria, se renova.Então é isto e aproveitem bem !
domingo, 3 de junho de 2012
Meu novo livro já a venda em dois sites:
Meu novo livro “Autista com muito orgulho-A Síndrome vista
pelo lado de dentro” já 'a venda, no formato ebook, pela FDIGITAL nos sites da Amazon
e Kobo:
http://www.kobobooks.com/ebook/Autista-com-muito-orgulho-s%C3%ADndrome/book-5ubA1VBp_kuIwhsEHyelLQ/page1.html?s=eJloVFao70aS2ZezrcCM6w&r=1
quarta-feira, 30 de maio de 2012
Mais um contrato assinado !
Caros amigos e caras amigas:
É com muita alegria e muito orgulho que venho aqui anunciar que acabei de assinar o
contrato de edição do meu novo livro "Autista com muito orgulho-A
Síndrome vista pelo lado de dentro" com a Editora Flaneur, do Rio de
Janeiro!
Ele será lançado em livro impresso através do selo Torre,para ser vendido em todo o Brasil !
Estou muito feliz hoje com mais esta conquista, pois agora é oficial !
Cristiano Camargo
sexta-feira, 27 de abril de 2012
Aspergers e seu difícil relacionamento com a rejeição
Rejeição é um
sentimento entre os mais profundos e traumatizantes que uma pessoa pode ter.
Por mais
mentalmente saudável que seja,uma rejeição forte é sempre traumática e não
raro, marca a vida e a psiquê da pessoa e também não raro, para sempre.
Ninguém, nem mesmo
terapeutas da área psicológica/psiquiátrica, consegue lidar bem com as rejeições
por que passa em sua vida.
A rejeição cria
complexo de inferioridade,acaba com a auto estima, traz forte insegurança e
muito comumente traz consigo a angústia e a depressão.
Superar a rejeição
é de certa forma,procurar “esquecê-la” e se concentrar em outras coisas,para
depois conseguir uma aprovação.
Sim, é de aprovação ou reprovação, seja pública ou
privada, seja da pessoa que nos é importante, que se trata a rejeição.
Isto porque todos
nós, sejamos aspies, autistas, neurotípicos, todos nós inconscientemente(ou
mesmo conscientemente em alguns casos) buscamos sempre a aprovação de
alguém,uma permissão,um elogio.Quando vem a recusa, a rejeição, vem à
mente o quê?O sentimento de fracasso, de impotência, de inutilidade, de
nulidade,de esforço em vão,de falta de valor de si mesmo(a),enfim, de uma
profunda decepção.Uma expectativa que não se cumpriu, e expectativas que não se
cumprem, desilusões,sempre doem.Muito!
Então mesmo que
inconscientemente,procuramos uma aprovação, um elogio,um reconhecimento, não
basta reconhecermos os nossos valores, nossa qualidade, nossa qualidade como
seres humanos,nosso esforço:outra pessoa tem de reconhecer tudo isto em nós,
então, a rejeição é em essência algo muito humano:um reflexo direto, a consequência
de um não reconhecimento externo, ou seja, de outras pessoas.
Muito bem, uma vez
conceituada a Rejeição, agora é hora de discorrer sobre os efeitos dela na
Asperger e como estes lidam com ela.
Ela é extremamente
importante para os aspies, por que é muito comum que ela seja um fator
disparador de fases importantes e de estados emocionais,em especial de estados
emocionais altamente nocivos, como a baixa auto estima, a depressão e a angústia.
Quando se é um
aspie incipiente ou mesmo imaturo, uma rejeição importante, especialmente se
ocorrida de modo traumático, tem efeitos devastadores na Mente Asperger.
Talvez até
maiores, em alguns casos, que em pessoas neurotípicas, e mais especialmente
ainda,na infância.
É muito comum a
rejeição ser a disparadora da Asperger ainda adormecida na criança que ainda não a manifestou.
E quando desperta,
a construção do Mundo Interior de Fantasia do Aspie começa a ser construído.De
certa forma, a construção de mundos inteiros, complexos(e não raro, lindos!) é
uma reação do aspie à rejeição, o que
pode fazer expandir estes mundo e se
mergulhar mais fundo neles.
Aspies
incipientes/imaturos geralmente odeiam a realidade, porque a veêm como algo agressivo,
hostil,feroz,perigoso para elas, um lugar onde se sentem altamente ameaçados e
inseguros.E se sentem assim não é à toa, do nada,
existe sempre uma razão concreta para isto a ser investigada.
E é muito comum
que esta razão seja um evento traumático,uma rejeição traumática,ou um gesto
violento,agressivo, hostil que a criança tenha sido vítima.Algo que muitas
vezes, no ver de outras pessoas, nem foi tão agressivo assim, mas que o aspie sentiu como agressivo!
Sim, esta é a
palavra chave de tudo;sentiu!
A pessoa Asperger,
especialmente a criança, sente mais,
com mais intensidade, embora não expresse, e uma hipótese bem provável para
isto seja a de que na verdade sua sensibilidade é tão aguçada, que ela sente com uma profundidade, com uma
intensidade tão grande, tão forte, que supera a capacidade comum humana de
expressar e colocar os sentimentos para fora!
O caso em questão
é que quando se vê a realidade com uma lente de aumento poderosa na frente dos
olhos da mente,como é o caso da criança asperger, ainda incipiente/imatura,a
realidade é algo gigantesco, tão maior que ela, que se sente minúscula e
impotente diante da realidade, e por consequência,ocorre o complexo de
inferioridade, acaba a auto estima, aparecem a angústia e a depressão e tudo
isto porquê?Porque esta dimensão exagerada, monstruosa que a realidade toma na
mente Asperger incipiente/imatura,a leva a sentir a realidade como algo hostil
e agressiva, consequentemente, tudo que nos é agressivo nos rejeita, nos recusa,pois
está contra nós, e tudo isto gera, por consequência, mais complexo de
inferioridade, mais angústia, mais depressão, etc,etc, numa roda vida, que, sem
orientação(ou fatores disparadores de fases posteriores do Processo de
Amadurecimento Asperger) pode não acabar nunca,aprofundando a criança cada vez
mais em seu Mundo Interno de Fantasia, que pode crescer a ponto de tentar(e em
alguns casos conseguir) dominar sua mente.
Então, quando se
vai começar a orientar uma criança pelo Processo de Amadurecimento Asperger, a
primeira coisa a fazer é investigar:qual o fator psicológico que levou a
despertar a Asperger na criança?Qual o fator na história de vida desta criança
a levou a odiar a Realidade?
Pois vejam, é
comum as pessoas reagirem à rejeição
rejeitando o que, ou quem , as rejeitou.E isto vale tanto para aspies como
neurotípicos.Se odiar é rejeitar, e o aspie se sente rejeitado pela Realidade,
sente ela como estando e trabalhando contra ele, ele irá lógicamente rejeitá-la
, estar e trabalhar contra a Realidade.O que também significa a pessoa estar se auto-rejeitando e trabalhando na verdade
contra si mesma.
Esta rejeição de
si mesma a leva a fazer uma imagem negativa, feia, pequena e dolorosa de
encarar a si mesma, ou em alguns casos,esta feiura com se se vê pode beirar ao
grotesco, à monstruosidade, a ponto de criar um trauma ea
pessoa ter pavor de encarar a si mesma e ficar fugindo de si mesma, sem notar
que isto é inútil,pois como um cão que persegue a própria cauda, sua imagem faz
parte de si, e para onde tentar fugir, sua imagem irá junto.
Isto está bem
expresso no meu romance “Consciência de Viver”, onde um rapaz aspie, que na
estória tem o nome de “Ele”,é abandonado pela família e trancado num casarão
trancado e isolado do mundo por décadas, e este rapaz é obrigado a conviver
apenas consigo mesmo por todo este tempo.Ele é perseguido pelo Espectro, um
esqueleto de cavalo que caminha nas patas traseiras.O Espectro pode ser
considerado a encarnação da Consciência do Ele, mas na verdade é a imagem que o Ele faz de si mesmo.No dia
em que ele resolve parar de fugir e enfrentar seu Espectro, ele consegue sair
da casa para ganhar o mundo e só então se dá conta da existência de todo um
mundo exterior maravilhoso.E o esqueleto de cavalo se transforma num cavalo
vivo, de verdade, um belíssimo e elegante puro sangue, que era na realidade a
verdadeira imagem do Ele,ou seja, ele era , e é, muito mais do que ele mesmo
pensava, e não estava se valorizando,iludindo-se em ser um mostro, quando na
verdade ele é um ser humano belíssimo e cheio de qualidades.Todos viam, menos
ele, e o dia em que despertou para esta nova realidade, trouxe consigo uma nova
e bela imagem de si mesmo.E o quanto é importante termos uma bela imagem de nós
mesmos!
A mesma coisa
acontece com os Aspies.Ele precisa primeiro aprender a se aceitar, aceitar sua
beleza de ser ; entender que ele é muito
mais do que pensa que é, ter orgulho de si e aceitar e reconhecer suas
próprias qualidade, para então amadurecer e prosperar para o sucesso!
Só então ele terá
vencido a rejeição !
Cristiano Camargo
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